Pilates Clásico.

“Es la mente la que escúlpe el cuerpo”

Joseph Pilates

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Clase de Pilates Clásico en BALANCE
Clase regular en Cadillac BALANCE

Clases

Regulares, grupales o individuales. Empezá por tu clase de reconocimiento.

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Formación de instructores BALANCE

Formación

Programa completo para enseñar Pilates Clásico con rigor y linaje.

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“En 10 sesiones sentirás la diferencia, en 20 la verás, y en 30 tendrás un cuerpo completamente nuevo.”
Joseph Pilates
Clase regular de Pilates Clásico en BALANCE
Quiénes somos

El método original.
Sin atajos.

BALANCE es un estudio de Pilates Clásico en Asunción. Enseñamos el método tal como lo creó Joseph Pilates: orden, control, respiración y precisión — sobre el sistema completo de aparatos.

Tres salas que trabajan en simultáneo. Grupos reducidos. Una práctica que se siente en el cuerpo desde la primera sesión.

Prof. Manuel Riquelme 1907 · Asunción · balance.com.py

El estudio

Tres salas, un mismo método

Trabajamos en simultáneo en tres salas equipadas para Pilates Clásico. Más cupos, misma atención y la técnica de siempre.

Sala con Cadillac
Sala con Reformer
Sala con Wunda Chair
03

Salas activas al mismo tiempo para que más personas entrenen sin perder calidad.

Full

Reformer, Cadillac, silla, barriles y mat. El sistema completo del método.

1:1

Corrección constante, sea en clase grupal, dúo o sesión individual.

Para todos

También para hombres y adultos

El método no tiene edad ni género. En BALANCE entrenan hombres, mujeres y adultos que buscan fuerza, control y movilidad real.

Alumno adulto en Cadillac
Alumno adulto en Ladder Barrel
Alumno adulto en High Chair
Práctica de adultos en BALANCE
Antes de empezar

Clase de reconocimiento

Es el primer paso obligatorio. Una evaluación individual para conocerte y diseñar tu ingreso al método.

Qué es

Una clase de evaluación personalizada. Revisamos postura, movilidad, antecedentes y objetivos antes de ingresar a las clases regulares.

Por qué es obligatoria

Sin esta evaluación no podemos ubicar tu nivel ni cuidar tu progreso con seguridad. El método se construye sobre bases sólidas.

Después

Te proponemos el formato ideal — grupal o individual — y el paquete que mejor se adapta a tu ritmo.

Dinámica

Grupales o individuales

Elegís el formato según tu momento. En ambos, la técnica se respeta y la corrección es constante.

Clase grupal BALANCE

Grupal

Cupos reducidos. Ritmo compartido y progresión guiada del método clásico.

Clase individual en reformer

Individual

Sesión 1 a 1. Ideal para empezar, volver de una lesión o profundizar.

Inscripción

Cuatro pasos para entrar

Simple, claro y por WhatsApp.

01

Escribinos

Contactanos y contanos si querés clases o formación.

02

Reconocimiento

Agendamos tu clase de evaluación obligatoria.

03

Elegí tu plan

Formato grupal o individual y el paquete ideal.

04

Empezá

Confirmás horarios y arrancás en BALANCE.

Horarios

El estudio está abierto

Las clases se reservan con anticipación. Cupos limitados.

Lunes a viernes
06:00 – 21:00
Clases con cupo, por reserva
Sábados
08:00 – 12:00
Turnos matutinos
Domingos
Cerrado
Descanso del estudio
Paquetes

Precios

Valores mensuales en guaraníes. Empezá siempre con la clase de reconocimiento.

Personalizado

Individual

Costo mensual

CantidadCosto mensual
1 vez por semana800.000 gs
2 veces por semana1.200.000 gs
3 veces por semana1.600.000 gs
5 veces por semana2.200.000 gs
Por clase180.000 gs
Consultar →
Personalizado

Dúo

Costo mensual por persona

CantidadPor persona
1 vez por semana360.000 gs
2 veces por semana660.000 gs
3 veces por semana860.000 gs
5 veces por semana1.100.000 gs
Por clase180.000 gs
Consultar →

Shop Balance

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Reformer de madera guatambú

Reformer guatambú

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Cadillac contemporáneo BALANCE

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Reformer metálico BALANCE

Reformer metálico

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Chair BALANCE

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Mat plegable BALANCE

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Reformer clásico BALANCE

Reformer clásico

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Formación de instructores

Formamos a quienes van a enseñar

BALANCE también es escuela. Transmitimos el método clásico con el mismo rigor con el que lo practicamos en sala.

Objetivo

Instructores con linaje, no con atajos

Formar profesionales capaces de enseñar Pilates Clásico con precisión técnica, criterio pedagógico y respeto por el origen del método.

Sistema de trabajo

Teoría, práctica, observación

Estudio teórico, práctica personal, observación de clases reales y corrección supervisada. Grupos reducidos. Maestros invitados internacionales.

Quiénes dirigen
Dirección

Andrea Fernández

Directora del estudio. Referente del Pilates Clásico en Asunción.

Equipo docente

Instructoras BALANCE

Profesoras formadas en el método que acompañan la práctica y la observación.

Invitados

Maestros internacionales

Workshops con referentes del linaje clásico para profundizar técnica.

Comunidad

Estudiantes y egresados

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Formación grupo 2 · 2026

Descargá el PDF completo con toda la información del programa.

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El día a día

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Sumate

Empezá por el reconocimiento

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Dirección
Prof. Manuel Riquelme 1907, Asunción
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Web
balance.com.py